第七百八十二章 对葫芦娃童鞋的第一次亲密指(2 / 4)

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  “茂野前辈。”
  “是没有弄懂上面的训练是么?”
  茂野也是将自己的靠椅拉了过来,伸手拿过了桌面上的卷轴,轻笑着看着降谷如此说道。
  “嗯”
  有问题就问。
  有疑惑就说。
  在这个方面,降谷和荣纯一模一样。
  平常的训练,都是有克里斯在一旁指导着,今天的这个训练,克里斯有事情去找御幸了。
  只是提前在早上就将训练菜单递给降谷,还没有做什么解释。
  有那么点一根筋的降谷晓童鞋。
  自然就有点一头雾水的了。
  倒不是说上面的训练项目,降谷看不懂。
  而是训练项目中的具体要求。
  譬如肌肉训练项目里。
  必须要注意的站姿,以及力量的释放均衡点。
  这些字眼。
  每个字,降谷都看得懂,但是结合起来,就有点茫然了。
  “嘛,这些训练,我都是有做过了,克里斯前辈今天有点其他事情,暂时回不来,姑且,先由我来指导一下你吧。”
  茂野扫了一眼卷轴上的三个训练项目以及要求,然后点了点头,看着面前的降谷说道。
  “是,麻烦你了,茂野前辈。”
  降谷晓也不会懂得什么客气不客气的说法。
  反正在棒球方面。
  降谷是不懂的拒绝的。
  只是,在下一秒,那立刻站起身来,要朝着门外走去的态势,让茂野顿时哭笑不得起来。
  “等一下,降谷,你打算去哪里?”
  “嗯?去球场啊?”
  在茂野话语落下,降谷还转过头来,一脸困惑表情看着面前的茂野,微微歪着头的样子,带着迷茫语气说出来的话语。
  茂野好笑的摇了摇头。
  “这些项目是可以在室内做的,或者说是必须要在室内做,比如肌肉训练,还有后面的底盘均衡训练,有一部分需要躺在地表上做,器材,咱们宿舍里就有,也不需要专门去器材室了。”
  茂野摇了摇手中的训练卷轴,然后指了指宿舍角落里的训练器材,对着降谷晓说道。 ↑返回顶部↑

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