第612节(2 / 4)

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  此时,丁修每打一招,就念出名字。
  举手投足之间尽显美感,身体轻盈,四肢柔软,脚步稳,身体正。
  几分钟时间,一套打完,又回到之前站的位置,从始至终,他都是在一条直线上来回走。
  “刚刚是慢节奏,接下来给大家来个正常节奏。”
  起势,野马分鬃,白鹤亮翅……一摸一样的招式,第二遍的速度要比第一遍快得多。
  如果是第一遍是公园老太太,那第二遍就是年轻壮小伙。
  不知道是不是错觉,大家在丁修身上还看到了一股刚猛之劲。
  高手,很厉害的高手。
  哪怕他们不懂武功,也看得出来丁修的太极很厉害,动作标准不说,还打出了气势。
  放在外面,妥妥的市级,省级冠军啊。
  “呼!”
  一套打完,丁修吐气收工。
  “学武不易,知道要你们练成高手是不可能的,也不现实。说说我的要求,一周之内,我要你们达到及格水平水平就好,也就是六十分。”
  “愿意偷懒,不学的,我不强求,只是到时候因为分数低被甄别淘汰,别赖我就行。”
  每隔几天就有一次甄别考试,总分数最低的人离开,这是节目组的规则。
  “丁老师,会不会太赶了?”张予溪举手,弱弱说道。
  她在读大学的时候就学过太极,那会是大一,一个学期学一套,哪里像现在,一学期变一周。
  “赶吗?”丁修反问:“我看网上那些大学生,考试前三天就学会了。”
  一学期的功课,考试开始前几天还什么都不会。
  临到考试快得很,大晚上的走廊,寝室都是练太极的。
  一考一个过关。
  当然,要达到丁修的及格线,临时抱佛脚肯定是不行的。
  只是勉强打一遍,在他这是零分。
  张予溪大囧,她就是那个考试前三天临阵磨枪的,别说,死到临头的时候确实学得快。
  “好了,废话不说了,开始吧。”
  “第一步,先教大家步伐。”
  “知道什么叫马步吧,双腿分开,下蹲,屁股不要往下沉,提肛,腰不要弯,要让头顶,脊梁成一条直线。”
  “虚步,脚尖点地,别小看这一点,这叫蜻蜓点水,所有的力都在这一点上,用来平衡和支持身体。”
  “弓步要踩得像一把硬弓,前脚膝盖弯曲九十度,后脚挺直,上半身别动。”
  “丁字步……” ↑返回顶部↑

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