反派穿成Omega以后他A爆了_分卷阅读_295(2 / 2)
为了呈现完美的舞台,纪行还是觉得拉筋是有必要的。
疼也就疼一会,用医疗舱躺一个疗程也就习惯了。
贺向渊拧不过他,只能在下午训练的时候单独开了一个教室帮他压腿。
贺向渊照着网上两人面对面分开,老师用脚踩着学生脚踝,拉着学生的手,一边往后踢腿,一边拉着他往前压。
这个动作比较简单,而且,如果疼了他还来得及很快松开。
纪行做好准备冲他伸出手。
贺向渊找准位置摆好,开始之前还特意叮嘱了一句,“要是疼了一定要马上说,不要忍着知道吗?”
“知道。” ↑返回顶部↑
疼也就疼一会,用医疗舱躺一个疗程也就习惯了。
贺向渊拧不过他,只能在下午训练的时候单独开了一个教室帮他压腿。
贺向渊照着网上两人面对面分开,老师用脚踩着学生脚踝,拉着学生的手,一边往后踢腿,一边拉着他往前压。
这个动作比较简单,而且,如果疼了他还来得及很快松开。
纪行做好准备冲他伸出手。
贺向渊找准位置摆好,开始之前还特意叮嘱了一句,“要是疼了一定要马上说,不要忍着知道吗?”
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